경상북도 구평동 약국 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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LDL은 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 일으키는 '나쁜 콜레스테롤'이고, HDL은 혈관 속 노폐물을 간으로 운반해 제거하는 '착한 콜레스테롤'입니다. 따라서 LDL 수치는 낮추고 HDL 수치는 높이는 것이 중요한데, 이를 위해서는 포화지방 섭취를 줄이고 유산소 운동을 꾸준히 하여 혈관의 탄력과 깨끗함을 유지하려는 노력이 필요합니다.
심전도는 검사를 진행하는 그 찰나의 순간에만 심장의 전기 신호를 기록합니다. 간헐적으로 나타나는 부정맥이나 협심증의 경우 검사 당시에는 증상이 나타나지 않아 '정상'으로 판독될 수 있습니다. 평소 가슴 통증이나 두근거림이 있다면 24시간 홀터 검사나 심장 초음파를 추가로 받아야 합니다.
크릴오일은 인지질 구조로 되어 있어 물에 잘 섞이기 때문에 체내 흡수율이 높다는 특징이 있습니다. 하지만 식약처에서 건강기능식품이 아닌 어유 가공품(일반식품)으로 분류된 제품이 많아 기능성을 보장받기 어려운 경우가 많습니다. 가성비와 검증된 기능성을 원한다면 인증받은 오메가3를, 높은 흡수율과 편안한 소화를 원한다면 크릴오일을 선택하되 인증 마크를 확인해야 합니다.