종로구 연지동 정신건강의학과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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비타민 B12는 주로 고기, 생선, 우유 등 동물성 식품에만 존재합니다. 따라서 육류를 전혀 먹지 않는 엄격한 채식주의자는 결핍되기 쉬운데, 부족할 경우 악성 빈혈, 신경 손상, 극심한 피로, 인지 기능 저하 등이 나타날 수 있으므로 반드시 정제 영양제를 통해 별도로 보충해 주어야 합니다.
단백뇨는 신장 기능 저하의 신호일 수 있지만, 검사 전날 심한 운동을 했거나 고열, 스트레스, 혹은 단순히 수분이 부족한 상태에서 일시적으로 나타날 수 있습니다. 이를 '기립성' 또는 '일시적' 단백뇨라고 합니다. 하지만 재검사에서도 계속 양성이 나온다면 신장의 필터 기능에 문제가 생겼을 가능성이 크므로 소변 정밀 검사와 신장 초음파를 통해 정확한 원인을 파악해야 합니다.
루테인은 황반 색소 밀도를 유지하여 눈의 노화를 늦추고 보호하는 역할을 하지만, 이미 떨어진 시력을 물리적으로 회복시켜 주는 치료제는 아니므로 예방과 유지 목적으로 꾸준히 섭취하는 것이 바람직합니다.